Get Adobe Flash player

Une journée type

Ces repas seront accompagnés d'eau et de pain

Au Petit déjeuner :

  • Un bol de lait demi écrémé
  • Un apport de glucides complexes (céréales, pain, bicottes...)
  • Du beurre
  • Un produit sucré
  • Un fruit

Déjeuner et dîner :

  • Des crudités assaisonnées
  • Une portion de viande ou de poisson ou 2 oeufs
  • Des féculents (riz, pâtes, légumes secs, pommes de terre...)
  • Panachés à des légumes verts
  • Un laitage (fromage, yaourt, fromage blanc...)
  • Un fruit ou une compote
  • Un produit sucré

Goûter :

  • Ce qui vous fait plaisir ! Laitage, fruit, pain...

 

enceinte

Accès Personnel

jaune-vert.jpg