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BIEN VIVRE SA GROSSESSE AVEC LNDIET

 

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Avant de commencer cette page destinée à l'alimentation de la femme enceinte, toute l'équipe de LNdiet vous présente ses sincères félicitations pour cet heureux évenement.

Une grossesse dure environ 40 semaines 1/2.

 

 

3 trimestres, 3 périodes différentes.

MOIS  1 2 3 4 5 6 7 8 9
BEBE  TAILLE EN CM 0,5 3 10 15 25 30 40 45 50
POIDS EN GRAMMES - 11 45 200 500 1000 1700 2700 3400

Les trois premiers mois sont trés importants sur le plan de la santé générale et de l'hygiène de vie.

Sur le plan diététique, c'est surtout au deuxième et au troisième trimestre qu'il y aura le plus de modifications.

 

Le développement du bébé entraîne une augmentation des apports énérgétiques mais une vigilance toute particulière doit être portée sur le plan QUALITATIF. 

Il ne s'agit pas de manger deux fois plus mais deux fois MIEUX !

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